{"id":12371,"date":"2023-05-30T13:27:34","date_gmt":"2023-05-30T17:27:34","guid":{"rendered":"http:\/\/drinkoptimum.com\/?p=12371"},"modified":"2025-11-26T16:12:34","modified_gmt":"2025-11-26T21:12:34","slug":"the-importance-of-purified-water-during-pregnancy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drinkoptimum.com\/frca\/the-importance-of-purified-water-during-pregnancy\/","title":{"rendered":"L'importance de l'eau purifi\u00e9e pendant la grossesse"},"content":{"rendered":"<h2><span style=\"font-weight: 400;\">L'importance de l'eau purifi\u00e9e pendant la grossesse<\/span><\/h2>\n<p>Nous avons tous vu des affiches, que ce soit chez le m\u00e9decin ou dans les restaurants, qui rappellent les nombreuses choses que les femmes enceintes doivent \u00e9viter. Ainsi, la plupart des gens savent qu'il est conseill\u00e9 aux femmes enceintes de s'abstenir de boire de l'alcool, de consommer des drogues illicites, de la caf\u00e9ine en exc\u00e8s, des cigarettes et de la marijuana.<\/p>\n<h3>Consommation de microplastiques<\/h3>\n<p>Cependant, la consommation de plastiques ou de microplastiques n'est pas d\u00e9conseill\u00e9e. Vous vous demandez peut-\u00eatre \u201cQui consomme du plastique ?\u201d Mais apparemment, nous consommons du plastique, et plus facilement qu'on ne voudrait l'admettre. Dans un article de 2022 publi\u00e9 dans <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0160412022001258\">Environnement International<\/a>, Les chercheurs ont relev\u00e9 des traces de plastique dans le sang de 17 des 22 participants \u00e0 l'\u00e9tude (77%). Il n'est pas surprenant d'apprendre que les microplastiques, d\u00e9finis par la <a href=\"https:\/\/www.smithsonianmag.com\/smart-news\/microplastics-detected-in-human-blood-180979826\/\">Smithsonian<\/a>, Les particules de plastique, qui sont des polluants, se retrouvent presque partout sur terre, du sommet du mont Everest \u00e0 la fosse des Mariannes, et m\u00eame dans les eaux de l'oc\u00e9an Indien. <a href=\"https:\/\/gizmodo.com\/microplastics-are-showing-up-in-baby-poop-1847734053\">f\u00e8ces de b\u00e9b\u00e9<\/a>, Nous trouvons du plastique.<\/p>\n<h3>Les microplastiques dans le placenta<\/h3>\n<p>Ce qui est alarmant, c'est qu'il a \u00e9t\u00e9 constat\u00e9 que les microplastiques traversent l'interface primaire entre la m\u00e8re et l'enfant, in utero ; alors que le placenta fournit des nutriments et de l'oxyg\u00e8ne au f\u0153tus en croissance via le cordon ombilical et par diffusion, c'est aussi l\u00e0 que les toxines (comme les microplastiques) peuvent \u00eatre absorb\u00e9es. Ainsi, la pr\u00e9sence de <a href=\"https:\/\/www.news-medical.net\/news\/20220927\/Spectroscopy-reveals-a-high-abundance-of-microplastics-in-human-placenta.aspx#:~:text=The%20placenta%20acts%20as%20the,exposure%20and%20potential%20health%20hazards.\">Les microplastiques dans le placenta<\/a> peut augmenter le risque d'exposition du f\u0153tus et les risques potentiels pour la sant\u00e9. Bien que les risques pour la sant\u00e9 ne soient pas bien compris, les femmes enceintes prudentes doivent \u00eatre inform\u00e9es.<\/p>\n<h3>Les grossesses en hausse ?<\/h3>\n<p>Il semble que le moment soit bien choisi pour partager cette recherche, car il semble que nous vivions un nouveau baby-boom. <a href=\"https:\/\/www.pbs.org\/newshour\/show\/covid-disruptions-at-work-lead-to-baby-boom\">Rapports d'actualit\u00e9<\/a> Les articles du Washington Post et de PBS sugg\u00e8rent que le COVID-19 a provoqu\u00e9 un \u00e9norme baby-boom. Si vous ne voyez pas de femmes enceintes se promener, vous en entendez probablement parler. Le sc\u00e9nario suivant vous semble-t-il familier ?<\/p>\n<h3>Tabous sur la grossesse et sur le lieu de travail<\/h3>\n<p>Au bout du couloir de votre espace de travail, vous entendez une br\u00e8ve interaction entre deux coll\u00e8gues : \u201cWow, tu es \u00e9norme ! Combien de semaines te reste-t-il ? Tu as l'air si fatigu\u00e9 et si mal \u00e0 l'aise !\u201d Vous avez peut-\u00eatre un pincement au c\u0153ur en entendant cela, ou peut-\u00eatre pouvez-vous le comprendre. Il y a tellement de faux pas ou de \u201cr\u00e8gles\u201d lorsqu'il s'agit de la grossesse et du lieu de travail. Outre ce qu'il ne faut pas dire, il existe des listes de choses \u00e0 \u00e9viter.<\/p>\n<h3>Consid\u00e9rations relatives \u00e0 la grossesse sur le lieu de travail<\/h3>\n<p>Si les coll\u00e8gues et les responsables doivent \u00eatre attentifs \u00e0 certaines de ces mesures d'\u00e9vitement, voici trois choses faciles que les responsables et les coll\u00e8gues peuvent faire, de mani\u00e8re proactive, pour leurs coll\u00e8gues enceintes. Ces trois exemples sont simples et impliquent l'utilisation d'une eau pure qui n'exposera pas les femmes au risque de toxicit\u00e9 microplastique.<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Offrez-lui de l'eau purifi\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Votre coll\u00e8gue ou employ\u00e9e enceinte sera heureuse d'apprendre que l'eau purifi\u00e9e est exempte de toxines microplastiques. D'apr\u00e8s l'\u00e9tude <a href=\"https:\/\/www.popsci.com\/environment\/microplastics-water-filter-pollution\/\">Science populaire<\/a>, a <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0048969721077019\">\u00e9tude<\/a> publi\u00e9e dans Science of The Total Environment a montr\u00e9 que des filtres \u00e0 eau vari\u00e9s peuvent \u00e9liminer les nanoplastiques dans une proportion d'environ 88,1 %. L'efficacit\u00e9 de l'\u00e9limination peut atteindre 99,4 % si un processus de coagulation est \u00e9galement utilis\u00e9.<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Remettez-lui en main propre un verre d'eau.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Croyez-le ou non, il existe <a href=\"https:\/\/hbr.org\/2016\/09\/the-right-and-wrong-ways-to-help-pregnant-workers\">les bonnes et les mauvaises mani\u00e8res<\/a> d'aider les femmes enceintes ! Il est important de comprendre que les femmes enceintes, comme toutes les femmes (ou les \u00eatres humains en g\u00e9n\u00e9ral), veulent \u00eatre entendues. D'apr\u00e8s <a href=\"https:\/\/hbr.org\/2016\/09\/the-right-and-wrong-ways-to-help-pregnant-workers\">Harvard Business Review<\/a>, Dans ce contexte, certaines femmes peuvent demander des am\u00e9nagements sp\u00e9ciaux, tels que des cong\u00e9s flexibles pour les rendez-vous chez le m\u00e9decin ou des charges de travail plus l\u00e9g\u00e8res. Cependant, le fait de soulever des charges physiques peut \u00e9galement \u00eatre p\u00e9nible, de m\u00eame que les incessants allers-retours entre la position debout et la position assise. Pensez \u00e0 donner un coup de main en remplissant un verre d'eau r\u00e9utilisable et en l'apportant \u00e0 votre coll\u00e8gue enceinte.<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Socialiser avec la femme enceinte.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ce n'est pas parce qu'elle est un peu plus sensible ou un peu plus irritable que vous devez \u00e9viter toute conversation. En fait, plusieurs <a href=\"https:\/\/hbr.org\/2022\/01\/5-ways-managers-can-support-pregnant-employees\">\u00e9tudes<\/a> ont montr\u00e9 que les employ\u00e9es enceintes voient leur sant\u00e9 mentale s'am\u00e9liorer lorsqu'elles b\u00e9n\u00e9ficient d'un soutien social avant l'accouchement. Faites-lui un compliment (s'il est sinc\u00e8re) ou demandez-lui simplement : \u201cComment vas-tu ?\u201d En outre, vous pouvez proposer \u00e0 vos employ\u00e9es et\/ou coll\u00e8gues enceintes des incitations \u00e0 se m\u00e9langer \u00e0 la fontaine d'eau... cela peut \u00eatre plus b\u00e9n\u00e9fique que vous ne le pensez. \u00c0 lire <a href=\"http:\/\/drinkoptimum.com\/frca\/water-cooler-conversations\/\">ici<\/a> pour plus d'informations sur les avantages des conversations autour de la fontaine \u00e0 eau.<\/p>\n<h3>L'eau purifi\u00e9e est un cadeau pour la prochaine g\u00e9n\u00e9ration<\/h3>\n<p>Si votre lieu de travail n'offre pas encore d'eau filtr\u00e9e \u00e0 ses employ\u00e9s, il est peut-\u00eatre temps d'envisager d'autres options afin de faire profiter la prochaine g\u00e9n\u00e9ration (maintenant in utero) de ce qu'elle a re\u00e7u. Vous serez peut-\u00eatre surpris d'apprendre comment les syst\u00e8mes de purification de l'eau ont \u00e9t\u00e9 optimis\u00e9s pour rendre l'hydratation plus pratique, plus abordable et plus saine. <a href=\"http:\/\/drinkoptimum.com\/frca\/videos\/\">cette vid\u00e9o<\/a> (qui compare les syst\u00e8mes d'eau purifi\u00e9e aux fontaines d'eau ordinaires). Pensez \u00e0 prendre une pause et \u00e0 partager la vid\u00e9o avec votre coll\u00e8gue enceinte, et n'oubliez pas de lui passer de l'eau fra\u00eeche. C'est clair. Pure. Eau.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>The Importance of Purified Water During Pregnancy We have all seen posters on display, whether at the doctor\u2019s office or in restaurants, that serve as reminders of the many things that pregnant women should avoid. As a result, most people are aware of the fact that pregnant women are advised to refrain from drinking alcohol, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":12375,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_sitemap_exclude":false,"_sitemap_priority":"","_sitemap_frequency":"","footnotes":""},"categories":[64,1,36,35],"tags":[85,170,78],"class_list":["post-12371","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health","category-uncategorized","category-purified","category-water","tag-hydration","tag-pregnancy","tag-water-coolers"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drinkoptimum.com\/frca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12371","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drinkoptimum.com\/frca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drinkoptimum.com\/frca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drinkoptimum.com\/frca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drinkoptimum.com\/frca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12371"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/drinkoptimum.com\/frca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12371\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14267,"href":"https:\/\/drinkoptimum.com\/frca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12371\/revisions\/14267"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drinkoptimum.com\/frca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12375"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drinkoptimum.com\/frca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12371"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drinkoptimum.com\/frca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12371"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drinkoptimum.com\/frca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12371"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}