Gérer le stress pendant la pandémie de coronavirus

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Gérer le stress pendant la pandémie de coronavirus Le stress est devenu monnaie courante pour beaucoup d'entre nous. Si la distanciation sociale est l'une des meilleures choses que nous puissions faire pour limiter la propagation du virus dans nos communautés, cette distanciation, combinée à l'isolement, ajoute du stress à notre vie. Voici quelques conseils pour gérer le stress. [...]